必備的儀式感在家也能解想出國的慾望？行李箱也能居家訓練？疫情期間～有練總比沒練好記得每天給自己60分鐘的運動時間一起養成運動習慣～提升抵抗力💪https://youtu.be/xI276XhzWmY Tags: 0 comments 3 likes 0 shares Share this: 一發eva教練 About author not provided 從服飾店員轉職為健身教練 只要用心沒有做不到的事 一起讓自己變得更好 有興趣歡迎按讚～設定搶先看～ 才不會錯過新影片或文章呦～ IG：eva800613 372 followers 338 likes "https://www.youtube.com/channel/UCfs9WGXTT1pUEKxRQZEKrOg" View all posts